Крещенские купания

Уважаемые Мышкинцы!

 

19 января 2021 года с 14-00 до 20-00 на территории Мышкинского муниципального района будут организованы Крещенские купания.

 

Постановлением Администрации городского поселения Мышкин от 13.01.2021 № 4 «Об утверждении места для оборудования крещенской купели» определено одно место для оборудования купели – г. Мышкин, берег р. Волга в районе дома 1 по ул. Ленина.

 

На месте купания будет установлен пункт для переодевания и обогрева.

 

 

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти, до проруби. Идя к проруби, следует помнить, что дорожка может быть скользкой;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать ´ рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

- выйти из проруби не так просто.

При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно также зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;

 

- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса;

 

- во избежание провалов под лёд, нельзя допускать большого скопления людей на небольшом участке льда.

 

Зрители должны находиться на берегу, купающихся допускать к купели по очереди, чтобы не создавать большого скопления людей на небольших участках;

 

- купание без представителей служб спасения и медицинских работников

 

- купание детей без присмотра родителей или взрослых;

 

-нырять в воду непосредственно со льда;

 

- загрязнять и засорять купель;

 

- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

 

- приводить с собой собак и других животных;

 

- оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

 

- подавать крики ложной тревоги;

 

- подъезжать к купели на автотранспорте.

 

Кроме того, рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 10 человек.

Помните, зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.

 

Отдел по ВМР, ГО и ЧС

администрации Мышкинского МР